Vendredi 3 juin 2011 5 03 /06 /Juin /2011 09:05

Par Mère Bordel

A la naissance de Miss Bordel, Benjamin de la boutique Presque Parfait l'avait gâtée en envoyant un colis pour elle, accompagné de quelques bonbons pour lesquels Père Bordel et moi nous sommes battus - je sais, c'est moche d'être parents à 12 ans.

Presque-Parfait.jpg

 

Aujourd'hui, c'est au tour de l'un(e) d'entre vous de gagner un des nouveaux t-shirts "No Kitty" de sa boutique !!!

 

t-shirt-bebe-no-kitty.jpg

t-shirt-bebe-no-kitty2.jpg

Pour ce faire, rien de plus simple: Laissez un commentaire ci-dessous en me disant pourquoi vous êtes - presque - parfait(e), un tirage au sort aura lieu dans les jours à venir pour élire le ou la gagnante !

 

  Edit: Concours clos à 00h01 samedi 11 juin ! Résulats dimanche 12 !

 


C'est le dernier jour pour participer au concours Britax/AutoPlus ce vendredi avec 9 sièges auto à gagner en partenariat avec 6 blogueuses, viiiiiite !

 


header.gif

Rendez-vous sur Hellocoton !

Publié dans : Viens jouer avec Mère Bordel...
Ecrire un commentaire - Voir les 84 commentaires
Retour à l'accueil

Commentaires

hello , presque parfaite oui mais depuis quelques mois : puisque j arrive a caser dans une journée de 24h , un peu de sport, un peu de glamour pour le presque mari, du temps pour ma fille d amour, du papotage avec les copines, etre performante au taf & etre toujours prete a rendre service  :)) et surtout toujours avec le sourire. Ca fait du bien de s auto-complimter de temps en temps :))))

Commentaire n°1 posté par leleu le 03/06/2011 à 09h57
Bien sur que je suis presque parfaite! Accoucher en plein déménagement et avoir tout ranger 3 semaines après sans laisser aucun cartons ( sisi Jme suis épatée toute seule de pas en dégager quelques uns a la cave ) et en gérant les colliques de ma mini fée c'est de la perfection xD surtout quand on peut dormir la nuit vu qu'on a réussi a faire que ce soit papa qui gère la nuit ^^ alors convaincue? ;)
Commentaire n°2 posté par Angelique le 03/06/2011 à 09h59

Je suis presque parfaite, parce que poupette commence sa vie en vivant une aventure extraordinaire... Naissance en Inde ! Rien que ça :)
Et puis, parce que nos bébés ont presque le même âge, Bordel... rien que ça, ça frôle la perfection :)

Commentaire n°3 posté par Princesse Soma le 03/06/2011 à 10h06

Bah moi je suis parfaite, parce-que ce matin, j'ai laissé généreusement la dernière goutte de jus d'orange à ma fille alors que ça me met de mauvaise humeur de ne pas avoir de jus d'orange le matin... Par contre, je suis presque parfaite, quand elle me parle et que je suis trop absorbée par l'ordinateur pour lui répondre !!! ^^

Commentaire n°4 posté par melialice le 03/06/2011 à 10h07

Je suis presque parfaite et toi même tu sais ! (ouais ouais)

 

Sorry

Commentaire n°5 posté par Maman sur Terre le 03/06/2011 à 10h09

Evidemment presque parfaite ^^ Qui c'est qui achète des tas de bonbons et autres sucreries mais qui dit rien à personne et se sacrifie pour protéger des caries les jolies petites dents de mes loulous...? ben ouais, mes dents à moi elles sont habituées, elles risques rien :)

Commentaire n°6 posté par Sandra le 03/06/2011 à 10h09

Je cumule les casquettes de maman, épouse, amante, maitresse de 5 chiens, femme de ménage, cuisinière, décoratrice d'intérieur, chauffeur, infirmière, psy à mes heures, et même conseillère conjugale pour les keupines en détresse ! A ce niveau là, c'est pas la perfection que je frôle, c'est la canonisation ! 

Manquerait plus que je trouve le temps de lire des blogs sympa, pour qu'on érige des statues à mon effigie dans tout le pays ! 

Commentaire n°7 posté par Perséphone le 03/06/2011 à 10h15

Je suis [presque] Parfaite Parce que j'arrive a me faire Acheter des sucreries et à garder les meilleures pour moi ... Hahaha

Je suis Trop gentille Moi !

Et pi Je te suis depuis L'ouverture du blog ... Si ça c'est pas être Parfaite ...!

Bisous la belle

Commentaire n°8 posté par LiLO le 03/06/2011 à 10h17

Parce que j'avoue ( jetez moi tout ce que vous voulez), j'achète des tonnes de trucs Hello Kitty pour ma fille. Donc, j'aimerai bien gagner histoire qu'elle soit un peu vengée...et qu'elle ai pas trop honte plus tard en regardant ses photos d'elle bébé.

Commentaire n°9 posté par cosmetogirl le 03/06/2011 à 10h25

Jet ente ma chance.

Moi, je suis parfaite parce que je suis aimée par l'homme le plus gentil du monde.

Merci pour ce concours.

Commentaire n°10 posté par andaf le 03/06/2011 à 10h25

Pourquoi je suis presque parfaite ? Parce que je suis une wondermum, une wonderwoman et une wonderworkgirl ... ça suffit ?! Mouahahahah Sinon je tente d'être parfaite mais il me manque juste quelque chose pour l'être : du sommeil :D

 

Merci pour ce concours qui permet de dévoiler mon identité de super heroïne ^^

Commentaire n°11 posté par Stussy le 03/06/2011 à 10h28

Rien  voir avec le fait d'être presque parfaite en fait, parce que j'ai beau chercher...je ne trouve rien: j'ai repris le boulot à temps partiel parce que je ne supportais plus d'être 24/24 avec mes loustics, j'ai même crée ma boite ce qui me laisse plus trop de temps pour eux. Quand je suis à la maison j'ai l'ordi greffé sur les genoux et je laisse mon fils manger seul dans la cuisine quand je suis dans le salon, parce que sinon il me pose plein de questions auxquelles je suis incapable de répondre. Parce que quand ma fille pleure un peu trop tôt le matin, je fais semblant de ne pas entendre, et tant pis si elle réveille son frère, parce que je suis une petit pot-addict, parce que mon fils bouffe des tonnes de croque monsieur herta qu'il n'y a juste qu'à mettre au four et limite je l'inciterai a manger avec les mains parce que ça fait moins de vaisselle.Et j'en passe parce que j'ai pas toute la vie, là...Je crois que je ne peux pas participer à ton concours en fait ;-)

Commentaire n°12 posté par cosmetogirl le 03/06/2011 à 10h30

Je suis (presque) parfaite parce que je viens d'avoir mon 2e bébé que j'allaite et j'arrive à prendre ma douche le matin (cheveux lavés inclus), à manger à des heures décentes et même à dormir la nuit ! En plus, j'ai eu un accouchement (presque) parfait

Et ce t-shirt, il me le faut pour ma fille. J'abhore HK !!!!

Commentaire n°13 posté par Anne-Laure le 03/06/2011 à 10h33

Je suis presque parfaite parce que je pratique le maternage avec un bébé aux besoins intenses, ce qui me laisse peu de temps pour faire autre chose... Si j'étais parfaite, avec bébé en echarpe dans le dos, je passerai l'aspiro d'une main en surveillant le repas qui mitonne d'un oeil vigilant, pendant que les couches de la premiere lessive sèchent et que la seconde vrombit dans la buanderie... Ca sentirait bon la fleur des iles et pas le steak grillé d'hier, ça brillerait tellement que Mr Propre il se verrait dedans et l'aspiro ne serait pas un objet de déco planté au milieu du salon... On ne ferait pas une overdose de coquillettes, on mangerait du poisson qui ne serait pas carré et des legumes 5 fois par jour !

Mais voilà je suis presque parfaite parce que non seulement on a revu nos priorités, abaissé le niveau de nos exigences, mais en plus toute la famille est mise à contribution pour pallier mon manque de perfection !

 

Commentaire n°14 posté par Véro le 03/06/2011 à 10h38

Ne pas avoir ramené son bébé au SAV alors qu'il hurlait toutes les deux heures le premier mois c'est déja être parfaite je pense! Mais bon moi j'ai un ptit garçon alors je vais pas participer. Je mets un commentaire juste pour dire que j'adore ces t-shirts et je suis une fan absolue du body "dormir c'est pour les faibles!". Ca me fait trop marrer, même si en vrai on rigole pas toutes les nuits hein!

Commentaire n°15 posté par mu le 03/06/2011 à 10h41

Je suis une maman presque parfaite parce que je sais que je suis très loin de (presque) l'être!

Commentaire n°16 posté par LauBibou le 03/06/2011 à 10h45

Je suis presque parfaite parce que je laisse ma fille manger le chocolat de mes céréales tous les matins (alors que je suis accro au chocolat) ! Et parce que j'ai pratiqué le cododo (comme ça, au moins, je pouvais dormir) ...

Commentaire n°17 posté par Catwoman le 03/06/2011 à 10h46

Hello,

je suis presque parfaite car si je gagne je donne le cadeau à la copine adorée pour sa petite puce qui va bientôt naître!

Hé oui je suis comme ça!

Commentaire n°18 posté par Bergeronnette le 03/06/2011 à 10h51
Je passe beaucoup de temps avec mes enfants, je super cabine avec eux, je les adore, mais en douce je leur boulotte leurs chocolats de Pâques. Ça va! Je fais attention à leur prise de poids. C'est tout!
Commentaire n°19 posté par AurelieC le 03/06/2011 à 11h05

Je suis presque parfaite parce que je fais tous les exercices recommandés par mon docteur pour avoir un bébé, et ça en essayant de pas y penser toute la journée, n'y trop déprimer... Ah mince, je crois que je viens d'expliquer pourquoi je suis presque complète...

Commentaire n°20 posté par Mère à boire le 03/06/2011 à 11h05

Hello!

Ben c'est facile, je suis une mère presque parfaite car j'ai fait une fille PARFAITE!

C'est ma vie, mon oxygène, ma beauté, ... elle a su me rendre complètement gaga!

Depuis la naissance, elle fait ses nuits, ne rale pas si on oublie de la lever ou la nourrir, est toujours souriante et rieuse ... que du bonheur! Honnetement, si je devais avoir un autre enfants comme elle, je resigne tout de suite !!

 

Commentaire n°21 posté par Laure le 03/06/2011 à 11h09

excellent ces tee-shirts !!!

Moi je mène une lutte terrible contre cette saleté de D*ra... ma pire énnemie en tant que maman-presque-parfaite ;)

Commentaire n°22 posté par stéphie et les cacahuètes le 03/06/2011 à 11h13

Je suis parfaite parceque je n'ai pas pris la pillule du lendemain ou poussé la porte d'un hosto avant 12SG bien que:

- ma vieille voisine et 25 autres personnes qui m'avaient simplement dit bonjour jusqu'à présent me racontent dans le détail leurs accouchements

- ma cops me dise que finallement le plus fatiguant c'était l'allaitement malgré ses 3 jours pour mettre bas....Et que non son mec ne c'est pas transformé en fée du logis depuis l'arrivée de la minette...

- je puisse passer 4h00 un samedi dans les magasins en sortant sans rien mais avec une putain d'envie de me pendre

- mon mec me sorte "eh beh ça va être comme ça pendant 9 mois" alors que je suis putain de zen par rapport à lui...

- je sois immunisée contre la toxo donc c'est toutjours moi qui m'y colle pour nettoyer la litière du chat

- etc, etc...

Vivement fin novembre que je puisse passer de femme parfaite à mère indigne, ça commence à être fatiguant...

Commentaire n°23 posté par meny le 03/06/2011 à 11h29

Je suis du genre femme parfaite qui alors qu'elle perd les eaux va ranger la maison/accrocher le linge/faire un peu de ménage/mettre au congèl ce qu'on peut sauver/laisser un msg aux parents pour qu'ils récupèrent le reste (et le chien dont j'aurai préalablement préparé le traitement).

Tout ça pdt que Roméo se douche (panique surtout) pour lui simplifier la vie :)

 

Merci à vous deux pour le TS ;)

Commentaire n°24 posté par Steph le 03/06/2011 à 11h33

Je suis parfaite tout simplement parceque je le dis et je le pense. Après je m'en fiche de ce qu'en pensent les autres.

Commentaire n°25 posté par taz le 03/06/2011 à 11h37

je suis presque parfaite à un jour près....Mon fils est né le 27/11/11! (la fayotte!)

Commentaire n°26 posté par missmaman76 le 03/06/2011 à 12h49

Je suis presque parfaite car mon bébé tyran ne fait pas ses nuits depuis 10 mois et pourtant quand le jour se lève je la kiffe toujours autant !!!( pas entre 22h et 06h bien sûr... Il ne faut pas m'en demander de trop non plus...)

Commentaire n°27 posté par Pépette le 03/06/2011 à 13h14

je suis presque parfaite parce que je kiffe Hello Kitty a mort!!!

mais je joue pas vu que le tee-shirt en question ne doit pas exister en L... c'est moche de ne faire de super fringues que pour les bébés! et les mamans alors???? hein??? pfff!

je retourne groumpfer dans ma grotte!

Commentaire n°28 posté par Naelwynn le 03/06/2011 à 13h51

Je suis tout simplement parfaite (pas besoin du "presque") car j'ai un homme dompté à la perfection qui me réalise tous mes caprices (je vous donnerai quelques conseils ;) ), une petite fée dans mon bidon parfait qui sera la plus parfaite des petites filles (c'est héréditaire) et une maison parfaite qui fait palir d'envie tous les non-parfaits qui passent devant !!!

Commentaire n°29 posté par Elodie le 03/06/2011 à 13h53

Je suis presque parfaite parce que "Melle commentaire n°10" et moi, on vit la même chose. Et ça, c'est la classe!

Commentaire n°30 posté par Sophie le 03/06/2011 à 14h59

Et bien moi je suis parfaite parce que je sais que justement je ne le suis pas! Donc je m'emmerde ersonne avec ma perfectitude ;-)

Commentaire n°31 posté par Pascale le 03/06/2011 à 15h21

Ok je suis (presque) parfaite parce que j'ai 2 enfants qui ont 16 mois d'écart. En plus la 2 ème a eu un tel reflux que ce p..... de c...... de pédiatre de m.... ne voulait pas traité ("il faut prendre votre mal en patience, ca passera"), que jusqu'à l'age de 6 mois elle n'avait jamais dormi plus de 45 mn d'affilée (jour ou nuit comprise) Donc je suis aussi parfaite parce que je ne l'ai jamais rangé dans le congélo!... ah oui et aussi parce que j'ai dit MERDE au pédiatre!

Commentaire n°32 posté par Madame S le 03/06/2011 à 15h44

je suis parfaite, quand je laisse l'homme dormir le matin, lui qui a tout juste ouvert un oeil à 1h/3h/5h/7h du mat quand mon baleineau tétait, et que je me lève pour habiller/nourrir/emmener à l'école la grande, et changer/habiller/co-allaiter la moyenne... alors que depuis quatre ans et demi, le concept "nuit complète" m'est devenu quasiment étranger... presque, c'est quand "j'oublie" de ne pas faire de bruit... hihihi

Commentaire n°33 posté par Adèle le 03/06/2011 à 15h53

on peut jouer deux fois?

je croise rarement (voire jamais) des mère de plus de deux enfants (voire plus de un) sur le net, est-ce parce que je suis parfaite que j'ai le temps, ou bien suis-je une mère indigne? et, après tout, admettre qu'on est indigne, ça relève de la perfection, non?

j'ai besoin de ce t-shirt, pour habiller l'immonde ballon rose imprimé qui traine dans le jardin... pourquoi les p'tits voisins l'ont pas piqué, celui-là?

Commentaire n°34 posté par Adèle le 03/06/2011 à 16h00
Parce malgre le fait que l'on soit le seul jour ou je ne bosse pas... Cela fait trois heures que je suis dans la salle d'attente parce que ma fille a de la fievre
Commentaire n°35 posté par liloli le 03/06/2011 à 18h24

helloo je tente ma chance parsque je trouve que mon fils serai parfait dans se tshirt!! lol

je suis presque parfaite parsqu'au supermarché je lui donne une banane au lieu de le taire avec des gateaux... je serai parfaite si je payai la banane ;)

merci pour se concour!!

Commentaire n°36 posté par camille le 03/06/2011 à 18h40

J'ai fais le plus beau bébé du monde alors c'est que je dois bien être -presque- parfaite (bon d'accord les gènes de son papa ont fait beaucoup de boulot mais... quand même hein! )

Commentaire n°37 posté par Cherrylips le 03/06/2011 à 20h08

bonjour,je tente car je suis presque parfaite pour gagner ce concour,merci a vous.

Commentaire n°38 posté par christelle vanwalleghem le 03/06/2011 à 20h44

Je suis - presque - parfaite parce que je te lis tous les jours, évidemment ! Alors que je ne suis même pas maman...mais je trouve que tu y prépares bien :) Et comme je suis une tata presque parfaite aussi, j'aimerais beaucoup que ma chialoute préférée soit encore la plus belle dans la tenue que tu offres !

Commentaire n°39 posté par Belsuncette le 03/06/2011 à 22h05

Arf...

Je possède un lardon mâle de 19 mois moins un jour que je refuse d'habiller à coup de fringues hors de prix avec écrit en fuo "super surfer" ou avec un spiderman (habillé en petit garçon sage genre basique couleurs neutres sans motifs ni rien), il porte le cheveu long (et "frise à plat" comme sa reum), et histoire d'emmerder le monde et jouer de la provoc à deux balles il a souvent des barettes Julien-Doré-Like ou un bandeau dans les ch'veux (ok, c'est aussi histoire qu'il y voie un peu autre chose que ses mèches folles), et 99,7% des gens le prennent pour une fille, et en vacances en Espagne, un touriste italien l'a qualifié de "bellissimA", et tout les autres très bébé-friendly dans le paradis de la petite enfance où je séjourne lui disent "Ola chiqua !" alors je suis plus à un tee-sirt HK près...

Commentaire n°40 posté par Fantomette le 03/06/2011 à 22h51

Bonjour et merci pour ce jeux !

 

Je suis presque parfaite parce que personne n'est parfait et surtout parce que je fais du mieux que je peux

Je suis presque parfaite car je me lève volontiers la nuit dès que mes enfants pleurent ou m'appelle mais que je ne peux pas avoir une tête sans cerne le matin (3cernes sous le même oeil je ne savais pas que c'était possible maintenant si)

 

à bientôt !

Commentaire n°41 posté par Olivia le 03/06/2011 à 23h20

moi, je suis presque parfaite parce qu'il ne m'en jamais oh grand jamais arrivé de cogner la tête de ma fille contre la portière de ma voiture en me penchant vers le vide poche central pour y récupérer un truc avant d'aller faire des courses... vraiment, jamais ça ne m'est arrivé et si on te dit le contraire c'est un vilain menteur ! ;) !

Commentaire n°42 posté par tinote le 03/06/2011 à 23h27

Coucou :)

merci pour ce concours !

Alors moi... heum... je suis presque chiante, presque  bordélique, presque jalouse, presque adorable, presque belle, presque riche.. et parfaitement maman :)  donc en cumulant, je pense pouvoir dire que je suis presque parfaite ^^

:)

Commentaire n°43 posté par Moostik le 03/06/2011 à 23h27

Pourquoi je mérite le titre de "maman presque parfaite" :

- J'aime consacrer du temps à ma fille et mon fils... mais j'aime aussi passer du temps à lire les potins des copines sur fb et que je n'ai aucun scrupule à dire à ma fille "va voir ton père, j'suis occupée" ou laisser chouiner mon fils lorsque je suis en train de vanter les mérites du pruneau sur le transit des tous petits sur docti...

- Je fais des allaitements longs... mais je donne des blédibeurk car j'ai horreur de cuisinier même pour mes rejetons...

- Je fais mon liniment maison... mais j'utilise des pamprouts...

- Je les mets à la sieste, pas forcément pour leur "bien"... mais juste pour apprécier THE silence qui règne à la maison quand ils dorment...

- Je fais du cododo mais c'est juste parce que mon fils me réveille encore 3 fois par nuit (minimum) pour téter, et c'est donc le seul moyen que j'ai trouvé pour ne pas finir en HP...

-Je porte mon fils en écharpe mais c'est parce que j'ai la flemme d'utiliser la poussette... c'est du sport de conduire une poussette que ça soit en ville ou à la campagne...

-J'adore leur acheter des jouets, non pas juste que pour leur éveil, mais aussi parce j'ai la paix une journée le temps qu'ils découvrent leur nouveau jouet... ils se lassent certes mais j'ai gagné une journée...

Je suis une maman tout simplement

 

Commentaire n°44 posté par mère imparfaite le 03/06/2011 à 23h38

Moi je suis juste "Presque". Ca compte ?
Ben ouai, la perfection tout ça, ça me dit moyen. J'hésite encore quo

Sinon, au cas où Benjamin recherche une Presque mère pour ses Presque futurs enfants.. je suis Presque pas loin ! ;-)

Commentaire n°45 posté par Nolwenn le 03/06/2011 à 23h39

Ben en fait, jsuis pas parfaite. Mais j'ai une super coupine qui va accoucher dans la semaine et elle a travaillé jusqu'à hier car elle est à son compte et rien que ca c'est la prefection !

Bonne continuation pour ce blog, toujours un plaisir de venir ici !

Commentaire n°46 posté par Marie le 04/06/2011 à 00h03

Je suis PRESQUE parfaite parce que, si j'étais parfaite, ça serait pas drôle bordel! 

Hier encore j'étais tout prêt d'être parfaite : chez mémé, je fais chauffer le bib, verse le lait dans l'eau, je secoue, le tout devant ma crapule (ça la fait trépigner, ça m'éclate!) et là, pas de tétine... Une heure de voiture...  (là où je met 10min quand on est pas jour de grand départ, mais ça aurait été trop facile, hein)!

Je me suis dit que si j'avais été parfaite, j'aurai pas fait la boulette d'oublier les  boules Quiès!

 

Commentaire n°47 posté par lalanne le 04/06/2011 à 00h06

je suis parfaite parce que

-belle

- drôle

-désirable

-accro au shopping

-4 enfants tellement parfait que je les laisse hurler entre eux

-accro aux petits pots mangé en 2 min par la Pou

-mes grandes mangent seules le soir pendant que je suis l'ordi

-accro au boulot

-j'adore dire des horreurs à mes nains, du style on mange quoi? Du pipi de chèvre pourri..........

-parce que le matin, je donne des vetement en 23 mois à ma grande qui fait du 10 ans

- j(adore faire garder les nains que je bosse pas

ect ect ect.......

 

Ca me fera pas gagner mais au moins je commence bien la journée!!

d'ailleurs la Pou est réveillée, je crois qu'elle va attendre un peu........

Commentaire n°48 posté par Emilie le 04/06/2011 à 07h13

je ne suis pas presque parfaite, je ne suis pas refaitedu tout !!! enfin si, un peu du bide et de la foufoune grace à mes 3 bouts de chou ^^
j'attends impatiamment le début del'amour est dans le pré en espérant voir ressurgir tes billets du mardi :) bisousssssssss

Commentaire n°49 posté par Céline le 04/06/2011 à 08h16

Non non non Hello Kitty ne passera pas par ma fille! Et ça fais 18 mois que je lutte! J'offre à d'autres les HK et Barbie offert à son anniversaire (économies conséquentes) Ma fille s'habille en Rolling Stones, écoute du Led Zepplin et refuse de marcher (à 18 mois) juste en guise de protestation envers les normes de société! On peu dire que je (elle?!) suis presque parfaite! :)

Commentaire n°50 posté par Beetlejuice le 04/06/2011 à 09h17

Mon livre

journal de moi enceinte

 

badge-digital-mum-redactrice-en-chef.jpg

 

banner-digital-mum.jpg

 

Blog coup de coeur ELLE

 

LOGO Forum MERE BORDEL ROND(2)

 

 

Mère Bordel

  • : Mais Pourquoi Je Deviens Mère Bordel ??!
  • Mais Pourquoi Je Deviens Mère Bordel ??!
  • Contact
  • : Le journal plein d'humour (enfin de MON humour) d'une jeune femme (la jeunesse étant parfois subjective...), jeune mère active (ou plutôt active avant d'être mère), entre joies et angoisses, petits doutes (petits, façon de parler...) et grands bouleversements...
  • Partager ce blog
  • : 08/04/2010
  • Retour à la page d'accueil

Ma Page sur Hellocoton

Wikio - Top des blogs - Multithématique

Calendrier

Juin 2012
L M M J V S D
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
<< < > >>

 
Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés